Bien-être au travail 2023
Transformez votre stress
en avantage concurentiel !
Entrepreneur, dirigeant de TPE, Startup, Eliminez votre charge mentale
Retrouvez un équilibre vie pro / perso
Vous êtes un leader, mais parfois, ça pèse lourd. Il est temps de changer.
Peut être que :
💼 Le travail vous suit partout : même à la maison, impossible de décrocher
😒 Vous vous sentez irritable ou déconnecté : les relations pro et perso en souffrent
🤒 Votre corps envoie des signaux : tensions, migraines, variations de poids… comme un avertissement
Sur-exigeant envers vous-même, perfectionniste ?
👀 Vous êtes toujours sous pression : entre perfectionnisme, hyper-vigilance, et le sentiment que tout repose sur vous
⚖️ Votre équilibre est brisé : moins de temps pour vous ou pour ce qui vous ressource vraiment
🌙 Vos nuits ne sont plus réparatrices : et sans énergie, les décisions deviennent plus lourdes
Mais ce que vous voulez vraiment, c’est :
🎈 Diriger votre entreprise avec clarté et efficacité, sans subir la pression constante
🌊 Transformer votre stress en véritable atout, une force motrice qui booste vos performances
🔓 Profiter d’une sérénité durable pour exceller dans votre vie entrepreneuriale et personnelle
ALORS, et si on changeait ça ?
Ne restez pas prisonnier de ce mal-être : cette boule au ventre chaque matin, ces tensions qui s’accumulent, ce poids qui pèse sur vos épaules…
Prenons un moment pour faire le point :
- Un appel offert, rien que pour vous
- Identifier ensemble ce qui vous freine
- Reprendre de la hauteur sur votre quotidien
Vous avez tout à gagner : clarté, sérénité et un premier pas vers un équilibre durable
Il est temps de reprendre le contrôle
Réservez votre appel offert dès aujourd’hui et amorcez votre transformation !
Lors de cet appel, découvrez les bénéfices de la méthode R
Grâce à cette approche unique, vous allez :
- Reprendre plaisir dans votre vie professionnelle, sans ce poids constant
- Retrouver un équilibre puissant entre votre corps et votre charge mentale
- Impacter positivement votre vie personnelle, avec plus de sérénité et de clarté
Une méthode en 3 étapes simples, mais profondément efficaces :
Etape 1 : Repérer vos stresseurs
🔍 Chaque personne est unique, et ses sources de stress le sont aussi
Lors de cette étape, nous identifierons ensemble les situations, habitudes ou comportements qui génèrent le plus de tension chez vous
👉 Parce que comprendre ce qui vous freine, c’est le premier pas vers le changement
Etape 2 : Recommander un plan d’action individualisé
🛠️ Une solution sur-mesure pour vous
Je vous proposerai un plan d’action clair et adapté à votre rythme, avec des techniques pratiques que vous pourrez tester immédiatement
💡 Je vous montre, vous expérimentez, et nous ajustons au fur et à mesure pour un impact maximal
Etape 3 : Ressentir ce que vous avez pratiqué
✨ Les résultats, c’est vous qui les validez
À cette étape, vous intégrerez ce qui vous correspond le mieux dans votre boîte à outils bien-être
Pas à pas, nous bâtirons ensemble une routine adaptée à votre vie d’entrepreneur
👉 Votre objectif ? Devenir autonome dans la gestion de votre bien-être professionnel et personnel
Un accompagnement unique, pour une transformation durable
💬 Chaque méthode est personnalisée, parce que vos besoins sont différents de ceux des autres.
Avec de la pratique et les bons outils, vous ne serez plus le même :
- Des habitudes positives qui changent votre quotidien
- Une approche qui vous donne les clés pour prendre soin de vous, durablement
Vous êtes prêt si vous :
🚀 Voulez reprendre le contrôle, même sous pression
🧠 Etes ouvert à apprendre de nouvelles stratégies pour mieux performer
🛠️ Etes prêt à expérimenter et à construire des outils concrets pour gérer vos défis
Alors vous êtes exactement au bon endroit
💡 Ensemble, nous allons créer des solutions adaptées à votre rythme de leader.
- Votre gestion du stress deviendra un avantage concurrentiel
- Votre quotidien professionnel sera transformé : clarté, efficacité, sérénité
- Votre vie personnelle en bénéficiera aussi, car un dirigeant aligné inspire autour de lui
🎯 Et peut-être que votre équipe ou vos proches remarqueront le changement …
avant même que vous ne le réalisiez.
🌟 Prêt à faire ce pas essentiel pour vous et votre entreprise ?
👉 Réservez votre appel diagnostic offert dès aujourd’hui et amorcez votre transformation.
Témoignages
Jean-Christophe - Spécialiste de la mise en relation
"Je recommande chaleureusement David pour son accompagnement exceptionnel dans la gestion du stress et le dépassement des pensées limitantes.
Son approche unique, notamment les séances de relaxation hebdomadaires, m'a permis de me détendre et de me recentrer, favorisant ainsi ma productivité à long terme.
Si vous recherchez un accompagnateur compétent et dévoué, je vous recommande vivement de travailler avec David. Il saura vous guider vers des progrès significatifs et vous aider à aborder les défis de la vie professionnelle avec sérénité.
L’investissement est dérisoire au regard des gains et des bénéfices obtenus."
Catherine - Formatrice & Dirigeante
"Je vous recommande David en sa qualité de coach et consultant en gestion du stress.
J’ai été mise en relation avec David car j’avais du mal à passer à l’action pour mon démarchage commercial.
Grâce à son accompagnement, en seulement 6 séances, j’ai pu prendre du recul et mettre en pratique des méthodes de relaxation.
J’ai aussi pu passer à l'action avant la fin de l’accompagnement de façon plus sereine et débriefer sur ce qui avait fonctionné et ce qui avait été compliqué pour continuer à trouver des solutions ensemble.
Je n’étais pas spécialement adepte de relaxation, ne prenant que peu de temps pour moi. Pourtant, David a su s’adapter et trouver des solutions qui me conviennent.
Merci à David pour son écoute, la qualité de sa réactivité pour trouver des solutions qui fonctionnent et sa grande bienveillance. Sa façon de positiver et de faire évoluer notre façon de penser est une source de bien-être."
Comment ça fonctionne ?
💡 Avec une méthode pragmatique, structurée et totalement adaptée à votre vie de dirigeant.
En 12 semaines, grâce à :
🔍 Accompagnement individuel :
- 1 rendez-vous par semaine
- Des sessions one-to-one sur-mesure pour faire le point sur vos avancées, lever vos blocages, et ajuster vos outils selon vos besoins spécifiques
🧘 Séances en petit groupe – Bien-être en action :
- 1 rendez-vous par semaine
- Des pratiques guidées pour améliorer votre bien-être au quotidien
- Enregistrements à disposition pour les refaire à votre rythme, selon vos contraintes
Des outils toujours accessibles :
🌐 Via Zoom et une plateforme dédiée :
- Disponible 24/7, avec des supports écrits, vidéos et audios pour vous accompagner
- Accès illimité aux séances bien-être enregistrées pour une totale autonomie
📞 Support immédiat :
- Une ligne directe de 11h à 18h, du lundi au vendredi, pour répondre à vos questions ou gérer une urgence (si je ne suis pas en rendez-vous)
Votre retour au bien-être pro, pas à pas :
✔️ Répétabilité + Régularité = Autonomie
Avec ce cadre, vous devenez progressivement maître de votre bien-être, capable de gérer stress et pression avec sérénité et efficacité
🎯 Un programme conçu pour des dirigeants ambitieux : pas de recettes toutes faites, mais des solutions sur-mesure et concrètes pour un changement durable
👉 Prêt à commencer ? Réservez votre appel offert dès maintenant et découvrez comment transformer votre quotidien
Rdv bilan bien-être pro
Choisissez le jour et l'heure pour notre rendez-vous.
🗓️ Étape 1 : Sélectionnez un créneau qui vous convient
✍️ Étape 2 : Remplissez le questionnaire préparatoire.
Merci de répondre clairement à toutes les questions pour que notre échange soit le plus précis et utile possible
✅ Étape 3 : Une fois le questionnaire complété, vous pourrez finaliser la réservation de votre bilan bien-être au travail
𝗜𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝘇
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𝗘𝘅𝗽𝗶𝗿𝗲𝘇
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